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9个小动作保护腰椎【图文】  

2017-02-24 08:28:45|  分类: 【健康百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【健康百科】

9个小动作保护腰椎

  【9个小动作保护腰椎】每天工作学习,坐久了,会不会觉得腰椎酸酸的,甚至整个人都不好了?现在开始,每天花一点时间,做下面几个拉伸腰部的动作,对你的腰好一点!


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(图片-素材/网络 编制/ZWX8818

 


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