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9个简单练习,让身体“逆生长”【图文】  

2017-02-12 07:18:08|  分类: 【健康百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【健康百科】

9个简单练习,让身体逆生长

  【9个简单练习,让身体“逆生长”】爬个楼梯腰酸背痛,跑两步就喘个不停,出门后总是想不起钥匙拿了没……遇到这些情景,你是否也像大多人那样调侃一句“我老了”?虽然岁月会让身体走下坡路,但如果能在平时主动做些改变,就会让衰老放缓脚步。戳图↓教你让身体“逆生长”@生命时报


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