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每天9个“一分钟”,助你健康又长寿【图文】  

2016-12-23 10:18:53|  分类: 【健康百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【健康百科】

每天9个一分钟,健康又长寿

  【每天9个“一分钟”,助你健康又长寿】冬天太冷不想出门活动?经常保持一个姿势久坐不动?送你一套动作,不仅简单易学,还能益寿延年。穿插在看电视、刷牙、穿衣等生活间隙里练习,就能让你从头到脚、从早到晚都得到锻炼,还有真人示范↓↓转发收藏,动起来吧!@生命时报


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